위내시경 전날 음식

위내시경 전날 음식

위내시경 검사 시 주의사항 중 하나로 금식시간이 있죠? 하지만 내시경검사 당일에만 금식하면 된다고 생각하시는 분들이 많은데요~ 실제로는 그렇지 않습니다! 그렇다면 왜 그런 걸까요? 지금부터 알려드릴게요!

왜 저녁식사 후 다음날 아침까지 금식해야 하나요?
보통 우리가 알고 있는 상식으로는 밤 9시 이후부터는 물도 마시지 말라고 하죠? 이는 소화기관인 위나 장 등 내부 장기들을 쉬게 해 주기 위해서입니다. 또한 밤새 분비되는 위산과 각종 소화액으로부터 보호하기 위함이기도 하고요. 그래서 만약 식사를 하고 잠들었다면 자는 동안 계속해서 역류성 식도염 같은 질환이 생길 위험이 높아지겠죠?

물은 마셔도 되나요?
네! 물론이죠! 다만 너무 많은 양의 물을 마시게 되면 오히려 구토감이 들 수 있으니 적당히 마시는 게 좋아요. 그리고 커피나 녹차 같은 카페인 음료 역시 피해야 하는데요, 위장 내 산도를 높여 염증을 악화시킬 수 있기 때문이에요. 탄산음료 및 주스류도 마찬가지고요. 대신 이온음료는 괜찮다고 하네요^^

공복 상태에서는 어떤 음식을 먹어야 할까요?
우선 부드러운 음식 위주로 섭취하는 것이 좋은데요, 죽이나 미음처럼 자극적이지 않은 음식을 드시는 걸 추천드려요. 특히 우유는 공복상태에서 마시면 속 쓰림 증상이 나타날 수 있으니 피하시는 게 좋습니다. 과일주스보다는 생과일을 먹는 편이 낫고, 두부나 계란찜같이 부드럽고 따뜻한 음식을 드시면 더욱 좋겠죠?

 

저녁식사는 어떻게 해야 하나요?
검사 당일 아침 식사는 물론 점심식사도 하지 않는 것이 좋습니다. 하지만 오후 2시 이후부터는 죽 같은 부드러운 음식을 드실 수 있고, 5시 이전까지는 약을 복용해야 합니다.

금식 시간은 얼마나 되나요?
보통 8시간 이상 금식하면 되는데요, 만약 밤 10시에 내시경 검사를 받는다면 최소 6시부터는 금식하시는 게 좋아요.

커피나 콜라 같은 음료는요?
카페인 성분이 들어있는 커피나 콜라는 마취제 효과를 떨어뜨릴 수 있으므로 드시지 않는 것이 좋습니다.

껌 씹어도 되나요?
씹으셔도 되지만 되도록이면 안 드시는 게 좋아요. 껌을 씹는 행위 자체가 기도를 막을 수 있어서 위험하기 때문이에요.

우리나라 사람들이 위암 발병률이 높은 만큼 정기검진 및 예방차원에서 위내시경 검사를 받는 경우가 많은데요, 그만큼 올바른 식습관 유지하셔서 건강 챙기시길 바랄게요!