분류 전체보기159 당뇨에 좋은 운동 best3 당뇨병은 인슐린 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종으로 혈중 포도당 농도가 높은 것이 특징인 질환입니다. 당뇨병은 제 1형과 제 2형으로 구분되는데, 제 1형 당뇨병은 이전에 '소아 당뇨병'이라고 불렸었으며 인슐린을 전혀 생산하지 못하는 것이 원인이 되어 발생하는 질환이고, 제 2형 당뇨병은 인슐린 저항성(insulin resistance; 혈당을 낮추는 인슐린 기능이 떨어져 세포가 포도당을 효과적으로 연소하지 못하는 것)을 특징으로 합니다. 최근 식생활의 서구화에 따른 고열량, 고지방, 고단백의 식단, 운동 부족, 스트레스 등 환경적인 요인이 크게 작용하는 것으로 보이지만 이 외에 특정 유전자의 결함에 의해서도 당뇨병이 생길 수 있으며, 췌장 수술, 감염, 약제에 .. 2024. 2. 7. 쥐젖 제거후 관리방법 안녕하세요 여러분~ 저는 피부관리사입니다. 저희 직업 특성상 다양한 고객들을 만나는데요, 특히나 여름이면 목과 가슴쪽에 생기는 쥐젖제거 시술을 많이 합니다. 하지만 많은분들이 이 부분을 간과하시고 그냥 방치하시는데요, 그래서 오늘은 쥐젖 제거 후 관리 방법에 대해 알려드리려고 해요. 쥐젖이란 무엇인가요? 쥐젖은 연성 섬유종이라는 이름처럼 살색 또는 갈색의 작은 혹 모양이며 주로 목 주위 겨드랑이 사타구니 등에 발생하는데요, 특별한 통증없이 말랑말랑하게 만져지는 특징이 있고 크기 또한 매우 다양하답니다. 간혹 다른 질환인 사마귀와 헷갈리시는 분들이 계신데요, 차이점은 다음과 같습니다. -크기: 쥐젖은 1mm 내외이고 사마귀는 2cm 이상이다. -색깔: 쥐젖은 피부색이지만 사마귀는 검은색 혹은 갈색이다. -.. 2024. 1. 30. 혈액순환 개선제 부작용 혈액순환 장애는 현대인들이 많이 겪고 있는 질병 중 하나입니다. 손발이 차고 저린 증상과 같은 말초혈관질환 뿐만 아니라 고혈압, 고지혈증, 뇌졸중 등 다양한 심혈관 질환과도 관련이 있다고 알려져있습니다. 그래서 많은 사람들이 혈액순환 개선제를 복용하는데요, 과연 이 약들을 장기복용해도 괜찮을까요? 혈액순환 개선제는 어떤 원리로 작용하나요? 혈액순환 개선제는 크게 두가지 종류로 나눌 수 있습니다. 첫번째는 오메가3나 은행잎 추출물처럼 혈행개선에 도움을 주는 성분이고, 두번째는 나토키나아제라는 효소성분입니다. 먼저 오메가3는 불포화지방산이기 때문에 혈관 내 중성지방 수치를 낮춰주고 혈전 생성을 억제해서 혈액순환을 도와줍니다. 은행잎 추출물은 플라보노이드 계열의 항산화 물질로서 혈소판 응집억제 효과가 있어서 .. 2024. 1. 24. 혈액순환 손발 시려움 원인 겨울이 되면 수족냉증 증상과 함께 손 발이 저리고 시린 느낌이 드는 경우가 많아요. 특히나 날씨가 추워지면 혈관이 수축되어 혈액순환이 원활하게 되지 않기 때문에 더욱 심해지는데요. 이러한 현상들이 지속되면 만성질환으로 발전할 수 있다고 해요. 그래서 오늘은 겨울철 심해지는 수족냉증 및 손발 저림 등의 다양한 증상들을 완화시키는 방법에 대해 알아볼게요. 수족냉증이란 무엇인가요? 손발이 차가운 증상인 수족냉증은 추위를 느끼지 않을 만한 온도에서도 손이나 발에 지나칠 정도로 냉기를 느끼는 병이에요. 주로 여성에게 많이 나타나는 질환이며 남성보다는 근육량이 적고 체지방량이 많은 여성에게서 발생하기 쉽다고 합니다. 또한 출산 후 산모에게도 자주 나타나지만 스트레스 호르몬 분비가 증가되는 사춘기 때 혹은 갱년기때 .. 2024. 1. 24. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 13 ··· 40 다음
